2023年7月23日、北八ヶ岳の白駒池(しらこまいけ)へ行ってきました。子どもをベビーキャリアに乗せての山歩きです。
ここは苔がとにかくきれいで、何度来ても好きな場所です。ジブリのもののけの森を思い出す佇まいで、歩いているだけで気持ちが落ち着きます。
この日は白駒池から高見石小屋まで往復して、名物の揚げパンとコケモモジュースをいただきました。帰り道には茅野のジェラート屋にも寄っています。
コースデータ
| 場所 | 白駒池・高見石/北八ヶ岳(長野県佐久穂町・小海町) |
| 日付 | 2023年7月23日(日) |
| ルート | 白駒池入口〜白駒荘〜高見石小屋〜(北回り)〜白駒池入口 |
| 距離 | 4.0km |
| のぼり/くだり | 216m / 216m |
| 行動時間 | 2時間54分(10:14〜13:09) |
| 標高 | 2,091m〜2,288m(GPSの記録) |
| 天気 | 晴れ |
| 荷物 | ベビーキャリア(子ども同乗) |
YAMAPのコース定数は5で「やさしい」。標準タイムは1時間34分です。実際は2時間54分かかっていますが、高見石小屋で41分、池のほとりで28分と、休んでいる時間のほうが長いくらいでした。
白駒池の苔
白駒池は北八ヶ岳の標高2,100mあたりにある池です。駐車場から15分ほどで着くので、山登りというより森の散策に近い場所です。
この一帯が有名なのは苔です。歩道の両側が一面の緑で、岩も倒木も苔に覆われています。

7月に来たのは正解でした。苔は湿っているときがいちばんきれいです。この日は緑がしっかり濃くて、光が当たると全体がふわっと光って見えました。
木道もよく整備されています。ベビーキャリアを背負っていても、この区間はまったく問題ありませんでした。

コースタイム一覧
| 時刻 | 地点 |
|---|---|
| 10:14 | 白駒の池バス停・駐車場 |
| 10:16 | 白駒池入口 |
| 10:28〜10:30 | 白駒荘・白駒池 |
| 11:04〜11:45 | 高見石小屋 |
| 12:23〜12:52 | 白駒荘・白駒池 |
| 13:08 | 白駒池入口 |
| 13:09 | 駐車場 |
入口から白駒池まで12分、池から高見石小屋まで34分でした。子どもを背負ってこのペースなので、身軽ならもう少し早く着きます。
散策レポート
白駒池から高見石小屋へ
白駒荘の前から池を離れて、南西へ登っていきます。ここからは道の様子が変わって、石と木の根が出てくる登りになります。

GPSの記録で見ると、この区間は0.9kmでのぼり188m。平均すると2割ほどの勾配です。距離が短いぶん、一気に上げる道だと分かります。
きつい登りではありませんが、足の置き場は選ぶ必要があります。ベビーキャリアを背負っていると重心が高くなるので、ここは慎重に歩きました。
34分で高見石小屋に到着です。

揚げパンとコケモモジュース
ここに来た目的が、名物の揚げパンです。

揚げパンは味が5種類あって、きなこ、ココア、抹茶、チーズ、黒ゴマ。それぞれ色が違うので、並ぶと見た目にも楽しい。
今回はコケモモジュースも頼みました。深い赤色で、見た目のとおり甘酸っぱい。歩いたあとの体に染みます。
揚げパンの販売は10時ごろから14時ごろまで、売り切れ次第終了です。土日や紅葉シーズンは午前中になくなることもあります。支払いは現金のみなので、小屋で買い物をするなら現金を持っていってください。
小屋の前で41分。子ども連れだと、こういうゆっくりした時間の使い方がちょうどいいです。
帰りは別の道で
帰りは行きとは違う道を選びました。高見石小屋から北東へ下って、白駒池の北西側で、駐車場から池へ向かう道に合流するルートです。池を右回りに回る形になります。
これが正解で、断然歩きやすい。

石と根の道を登ってきたあとに、この木道です。同じ2地点を結んでいる道でも、こんなに違うのかと思いました。
数字で並べるとはっきりします。
| 行き(白駒荘から登る道) | 帰り(北へ回る道) | |
|---|---|---|
| 距離 | 0.9km | 1.4km |
| 標高差 | のぼり188m | くだり169m |
| 平均勾配 | 約21% | 約12% |
| 所要 | 34分 | 38分 |
| 道の様子 | 石と木の根 | 木道が多い |
標高差はほぼ同じなのに、帰りの道は距離が1.5倍あります。そのぶん傾斜がゆるく、木道も敷かれている。時間はたった4分しか変わりません。
子ども連れやベビーキャリアで行くなら、往復ともこちらの道を使うほうが楽だと思います。
池に戻って、白駒荘の前を通ります。

一度は泊まってみたい小屋です。池のほとりで28分ほど過ごして、13時9分に駐車場へ戻りました。
下山後のお楽しみ
帰り道、諏訪インターへ向かう途中にジェラート屋があります。茅野市のジェラテリアPICCO(ピッコ)です。

トウモロコシ味を選びました。野菜の甘みがそのまま出ていて、これはおすすめです。
店は茅野市湖東7891-4。営業時間は10時から18時(4月〜11月は19時まで)、定休日は水曜日です(祝日の場合は翌日、4月中旬〜8月は無休)。行く前に公式サイトで確認してください。
総評
| 道の難しさ | 木道が中心。白駒荘から登る道だけ石と根が出ます |
| 体力 | 4.0km・のぼり216m。標準タイム1時間34分 |
| 見どころ | 苔の森、白駒池、揚げパン |
| 子ども連れ | ベビーキャリアで問題なし。帰りの木道ルートがおすすめ |
| 注意点 | 標高2,100m。夏でも羽織るものを |
歩く距離が短いわりに、見どころが詰まっています。苔を見て、池を見て、小屋で揚げパンを食べる。それで3時間です。
子どもを連れて行くなら、行き帰りとも北へ回る木道の道を選ぶと安心です。石と根の道は、背負っていると気を使います。
まとめ
- 白駒池は北八ヶ岳の標高2,100m。駐車場から15分で着きます
- この日は4.0km・のぼり216m・2時間54分(ほとんど休憩)
- 7月の苔はみずみずしくて、緑が濃い状態でした
- 高見石小屋への道は2本。白駒荘から登る道(0.9km・急)と、北へ回る木道の道(1.4km・ゆるい)があります
- 時間差は4分ほど。子ども連れなら北へ回る木道の道がおすすめです
- 高見石小屋の揚げパンは5種類。コケモモジュースもあります
- 販売は10時〜14時ごろ、売り切れ次第終了。現金のみ
- 帰りに茅野市のジェラテリアPICCOへ寄れます
山歩きにあまり慣れていない人や、小さい子ども連れの家族に向いた場所です。
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